Das Publikum vom eigenen Potenzial überzeugen.
Die persönliche Note im großen Saal versprühen.
Trotz Aufregung souverän bleiben.
READY FOR PERFORMANCE
Als Dipl. Rhythmikerin, Bewegungspädagogin nach Franklin Methode® und Bühnencoach bin ich überzeugt, dass ein Großteil derer, die ihre Fähigkeiten auf der Bühne präsentieren, tatsächlich nur ein Bruchstück dieser aufdecken. Das gilt für Musiker*innen, Manager*innen und Studierende gleichermaßen. Wie oft schleicht sich trotz intensiver Vorbereitung vor dem Auftritt ein mulmiges Gefühl in Körper und Geist, begleitet von erhöhtem Pulsschlag, zittriger Stimme und Muskelverspannungen?
In meinen Angeboten erleben Sie hautnah, wie Sie Ihre Präsenz und Ihr Wohlbefinden auf der Bühne optimieren!
In meinen Coachings „Ready for Performance“ lernen Sie im 1 : 1 Training souverän mit Lampenfieber umzugehen. Denn wer das auftrittsfördernde Potential dieser Emotionen schätzen gelernt hat, sorgt dafür, dass die eigene Präsentation nicht nur „über die Bühne geht“, sondern nachhaltig Eindruck hinterlässt. Ob Konzert, Vortrag oder Probespiel - von meinen Tipps und Kniffs profitieren alle, die auf der Bühne authentisch und selbstsicher auftreten möchten.
In meinem Spezialgebiet - der Musikergesundheit - und als Vorstandsmitglied der deutschen Gesellschaft für Musikermedizin und Musikphysiologie (DGFMM 2019) arbeite ich seit Jahren an der Entwicklung wissenschaftlich fundierter Präventionskonzepte, die Musiker*innen in ihrer Individualität ansprechen. Dazu gehören physische und psychische Einflüsse gleichermaßen, denn Leidenschaft allein bringt Musizierende langfristig nicht weiter. Meine Fortbildungen und Einzeltrainings sind ganzheitlich angelegt und beinhalten Methoden zur Stärkung und Entspannung, Übungen zur Schmerzprävention und Regeneration sowie Mentaltrainings.